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유시민추천도서]왜 세계의 절반은 굶주리는가#장지글러#기아의 실태 유시민 작가님의 추천도서인 '왜 세계의 절반은 굶주리는가'를 읽고 한동안은 먹먹했다. 우리는 무슨 짓을 하며 살고 있나? 미디어에선 먹방이 하나의 장르이다. 다이어트를 위해 먹기를 거부한다. 단 한끼의 식사를 위해 비싼 비행기표를 지불하기도 한다. 이 책은 기아의 실태와 요인들을 아빠와 아들의 대화형식으로 설명하고 있다. 그래서 쉽게 이해가 되었다. 아옌데의 비극도 언급한다. 칠레에서 대통령이 자국 군인에게 사살된 사건이다. 아옌데가 민중의 전폭적인 지지를 받고 대통령이 되었다. 아옌데의 공약은 15세 이하 모든 어린이에게 하루 0.5리터 분유를 무상제공한다는 것이다. 당시 칠레 아이들의 영양실조가 심각한 수준이었다. 그러나 칠레의 농장을 장악한 다국적 기업 네슬레는 이 요구를 거부한다. 칠레의 성공사례..
인천사이버교육센터 자격증전과정무료/컴활2급무료강좌 조금씩 비가 내리는 새벽 더위도 이젠 서서히 물러가고 가을이 오려는지 바람에서 파란 하늘 냄새가 납니다. 가을이 오기전에 나를 단장하려 전 또 다른 도전을 하고 있습니다. 인천사이버교육센터에서 컴활2급 강의 들으며 시험준비중입니다. 처음엔 어려워서 30분하고 덥곤 했는데 어느새 강의를 다 듣고 한번더 반복해서 듣고 있습니다. 모바일로 어디서든지 들을 수 있어서 일하다 시간나면 듣기도 하고 버스안에서 듣기도 하고 암튼 너무 편리하고 강의 내용도 쉽게 설명해주시고 교재를 따로 구입할 필요가 전혀 없습니다. 전 강의들으며 일시정지 누른 후 요약내용 필기하고 다시듣기로 강조부분 정리하니 다른 교재 굳이 필요가 없어서 돈 하나도 안들이고 공부했습니다. 인천사이버교육센터 http://www.cyber.incheon..
피에르 쌍소-느리게 산다는것의 의미를 다시 읽다. 2018년 대한민국의 여름은 뜨겁다. 폭염이 이십일째 이어지고 열섬현상으로 도심은 더 그러하다. 더위가 밤낮으로 이어지고 있어 휴가지만 어디 가기가 망설여진다. 책장을 무심코 바라보니 예전에 읽었던 책이 눈에 들어왔다. '느리게 산다는 것의 의미' 2000년 8월 17일 오후 이제는 나를 찾고 싶다 라고 적혀있다. 오늘은 2018년 8월 16일 책 앞장에 적어놓은 글을 18년만에 만났다. 그 당시 난 서른살. 세월이 참빠르다. 그 당시 난 무얼했을까? 십여년이 흐른 후 다시 이렇게 펼쳐볼거라 예상 못했는데, 난 그때로 돌아간듯이 조심스레 첫장을 넘긴다. 본문 74페이지에 밑줄이 그어져 있다. "강물은 항상 흐르는 법, 당신이 몸을 씻고 있는 강물은 결코 언제나 같은 강물일 수가 없다." 지금도 나는 책을..
유시민 '내 머리로 생각하는 역사이야기' ; 추천도서 구월동 알라딘 중고책방을 다녀왔다. 요즘 날씨가 살인적 무더위라 아침 일찍 서둘러 갔더니 에고? 아직 오픈전 ᆞᆞ 입구 맞은편에 나무 벤치가 있어 잠시 앉아서 기다렸다. 십여분 지났을까, 직원분이 보이고 문이 열렸다. 언제 와도 기분좋은 곳. 유시민 작가님의 내 머리로 생각하는 역사이야기를 손에 넣고 다른 책도 구경. 피서가 따로 있나. 내겐 이곳이 최고의 피서!! 책머리에 첫문장이 머리에 띵하고 박혔다. 역사라 무엇인가? 오늘의 생활에서 무엇인가 불만스럽거나 고통스러운 일을 겪고, 더 나은 미래를 갈망하는 사람에게는 무한한 가치를 지닌다. 첫장을 넘기니 어느새 절반 ᆞᆞ 읽고 넘겨지는 책장이 아까워 잠시 덮어두었다. 공감가는 내용을 조금 적어보면 111페이지 ~무엇보다 먼저 먹고 마셔야 하고 옷을 입고..
심리학자 피트니스 분노원인연구,직장인 분노원인 오늘은 분노에 대해서 생각해보았습니다. 분노란 무엇인가? 분노란 내부, 외부적 요인으로 인한 심리적 불균형의 상태를 말합니다. 분노를 '화'라고 표현하기도 합니다. 사람들은 화가 나면 신체적 행동으로 표출합니다. 요즘 사회적 물의를 일으키고 있는 갑질이 그 대표적 예라 할수 있겠습니다. 또한 화가 나면 마음에 담아두는 사람도 있습니다. 상대가 강한 힘과 권력을 가졌다면 화를 표출하기보다는 두고보자라며 참는 유형 즉 억압하는 유형입니다. 마지막으로 분노를 대하는 바람직한 자세는 자신이 화가 났음을 자각하고 자신의 감정을 이해하는 것입니다. 차분하게 화난 감정을 들여다보고 냉정을 유지합니다. 분노도 우리가 느끼는 정서의 일부분입니다. 화를 안내는 사람은 없습니다. 분노를 어떻게 받아들이고 어떻게 대하느냐에 ..
고전읽기] 자유론 -존 스튜어트 밀/유시민 추천도서 책세상에서 펴낸 존 스튜어트 밀의'자유론' 인천 구월동 알라딘 중고책방에서 구입하였다. 자유란 무엇인가? 밀은 전체 인류 가운데 단 한 사람이 다른 생각을 가지고 있다고 해서, 그 사람에게 침묵을 강요하는 일은 옳지 못하다고 주장한다. 인간은 누구나 자유를 누릴 수 있어야 한다. 그러나 그 자유는 다른 사람에게 해를 끼쳐서는 안된다고 말한다. 자유란 자신의 생각을 말할수 있어야한다. 설령 생각이 남과 다르다는 이유로 언어적, 신체적 구속을 당해서는 안될 것이다. 자유란 자신이 원하는 바를 하는 것이다. 신자유주의는 무한경쟁과 적자생존의 원리로 개인을 고립화시키고 승자만이 살아남는 가혹한 세상을 만들었다. 다양성을 없애고 획일화를 만들었다. 그래야 순위를 매길수 있으니까. 점점 고립되어가는 개인들은 외로움..
건강의 정의, 건강하게 사는 법 우리는 워라밸 (working and life ballance)을 꿈꾼다. 금수저가 아닌 이상 아끼고 저축한다한들 그들만의 리그에 얼굴조차 내밀지 못한다. 자본주의는 돈의 가치로 인간에게 색을 씌운다. 넌 금색, 은색, 난 흑색...!! 한국사회도 고령사회로 접어들고 있다. 총인구중에 65세 이상의 인구가 7%이상인 사회는 고령화사회. 14%이상인 사회는 고령사회. 20%이상인 사회는 초고령사회이다. 늘어난 수명이 마냥 좋은 것만은 아니다. 행여나 병이 들어 요양시설에서 남은 생을 보내게 된다면 오래산다는 자체가 무슨 의미가 있을까? 어떻게 하면 건강하게 살수 있을까? 나이듦에 따라 점점 많아지는 생각이다. 건강이란 무엇인가? 세계보건기구 헌장은 육체적, 정신적, 사회적으로 완전히 행복한 상태를 건강이라..
성격이란 무엇인가,성격장애분류 유형 성격이란 무엇인가? 한 개인이 유전적 기질과 양육, 환경, 문화적인 가치관,교육 등 환경에 영향을 받으며 형성되는 고유의 성질이다. Personality 성격의 어원은 그리스어 Persona에서 유래되었다. ~통해 라는 per와 sonare 말하다의 합성어로 가면을 통해 말하다 라는 뜻이다. 인간은 성격을 통해 소통하고 관계를 맺는다. 그러나 성격이 한 개인의 생각과 느낌을 제대로 대변한다고 보긴 어렵다. 우리는 가면을 쓰고 말하는 것처럼 우리의 진정한 내면을 표현하기보다는 사회적 관계속에서 요구되는 모습을 보여주며 살아가고 있기 때문이다. 성격장애란 어린시절부터 서서히 시작되어 성인기에 성격으로 굳어진 특성으로 현실에 적응하지 못하는 부적응적인 삶이 지속된다. 미국 정신의학회 정신장애진단 및 통계편람 ..

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